Entre los síntomas más comunes de la COVID-19 (fiebre, tos, dolores…), un estudio europeo reveló que el 85% de los pacientes que sufrían una forma leve de la infección, se quejaban de una pérdida del sentido del olfato más o menos significativa, y el 89% de una alteración del sentido del gusto.
De los pacientes con COVID afectados por la pérdida del olfato, el 50% lo recupera espontáneamente en los 15 primeros días. Para los demás, es importante actuar rápidamente tras la aparición de la enfermedad, a fin de recuperar plenamente sus sentidos.
Anosmia
Nos centraremos en una palabra poco corriente, pero que se ha empleado mucho desde el comienzo de la pandemia: la palabra «anosmia».
Se habla de anosmia cuando se produce una pérdida total del sentido del olfato; y se habla de hiposmia, cuando la pérdida es parcial.
En el caso del sentido del gusto, cuando existe un mal funcionamiento, se habla de disgeusia, o incluso de agueusia cuando la pérdida de este sentido es total.
La anosmia, asociada o no a la disgeusia, parece ser un síntoma común de la infección por SARS-CoV-2 responsable de la COVID-19.
¿Cuál es el Tratamiento?
Según un estudio, los corticoides tópicos y sistémicos, así como los enjuagues nasales, están contraindicados y, aunque en la mayoría de los casos la evolución natural de la anosmia parece ser favorable, el «entrenamiento olfativo» es una alternativa terapéutica eficaz.
Los estudios han demostrado que este tipo de entrenamiento, durante un periodo de 4-5 meses (preferentemente con olores fuertes y muy concentrados), puede mejorar el sentido del olfato en más del 60-70% de los pacientes con anosmia post-infecciosa.
Recuperar el sentido del Olfato gracias a los Aceites Esenciales
Esta anosmia (= pérdida del olfato) es un síntoma que generalmente dura de 1 a 2 semanas. Sin embargo, puede durar más tiempo, incluso varios meses para los menos afortunados.
La reeducación olfativa es una técnica validada en las anosmias postinfecciosas desde 2014, y recomendada por las sociedades científicas para acelerar la recuperación, con casi un 63% de mejoría.
Según el protocolo publicado por The laryngoscope en 2014, es conveniente practicar la reeducación olfativa recurriendo a los olores. Sin embargo, este protocolo científico se planteó mucho antes de la época de la COVID-19 y se llevó a cabo con olores variados y no con aceites esenciales.
Un protocolo mucho más reciente, validado por el profesor Morinière, jefe del departamento de ORL del Hospital Universitario de Tours (Francia), se basa en el empleo de aceites esenciales y, más concretamente, en la inhalación, 2 veces al día, de 4 aceites esenciales específicos hasta la recuperación, y durante un máximo de 16 semanas.
¿Cuáles son los Aceites Esenciales Recomendados?
Es importante elegir 4 aceites esenciales con 4 perfiles olfativos distintos, entre los que se recomiendan:
1. Floral: Lavanda (Lavandula angustifolia), Geranio bourbon (Pelargonium x graveolens bourbon).
2. Herbáceo fresco: Eucalipto (radiata, citriodora, dives, globulus), Menta piperita (Mentha x piperita).
3. Afrutados: Limón – cáscara (Citrus limon), Mandarina – cáscara (Citrus reticulata).
4. Amaderados: Cedro del Atlas (Cedrus atlantica), Pino silvestre (Pinus sylvestris).
5. Especiados: Clavo de especia (Eugenia caryophyllus), Hinojo (Foeniculum vulgare).
Utilizarlos es muy sencillo, no se necesitan grandes conocimientos de Aromaterapia, simplemente hay que seguir esta pequeña rutina diaria:
>> Stick inhalador para el Entrenamiento Olfativo
1/ Empapar el bastoncillo de un stick inhalador con 5 gotas de aceite esencial. Es importante utilizar un stick para cada aceite esencial y rellenarlo cada 2 semanas.
2/ Realizar 2 inspiraciones profundas de cada aceite esencial por cada fosa nasal, 2 veces al día. Preferentemente por la mañana en ayunas y por la noche, alejado de las comidas y de los olores de los alimentos.
3/ Continuar este «tratamiento» durante un mínimo de 3 semanas y un máximo de 4 meses.
4/ Reforzar este protocolo mediante la difusión de aceites esenciales en un difusor ultrasónico.
Lectura Complementaria:
Entrenamiento Olfativo y Recuperación de la Pérdida del Olfato
