La Avellana es el fruto oleaginoso con mayor contenido en lípidos. Su aceite vegetal, compuesto por numerosos ácidos grasos esenciales, le confiere propiedades cosméticas nutritivas y muy hidratantes para el rostro.

Si bien se destaca el uso cosmético de este aceite vegetal, su uso terapéutico es igualmente interesante, ya que no deja una película grasa al aplicarlo y facilita la penetración profunda de los aceites esenciales.

Por último, este aceite vegetal es muy apreciado en cocina, en ensaladas sobre todo, gracias a su agradable sabor a avellana.

Su nombre en latín es Corylus avellana L. La parte que se emplea para la extracción del aceite vegetal son los frutos.

Aunque poco utilizado debido a su elevado coste, el aceite vegetal de Avellana despierta un gran interés también para el cuidado del cabello.

Es muy apreciado por su aroma suave y agradable. Su composición rica en ácidos grasos, especialmente omega 9, le otorga buenas propiedades emolientes y nutritivas. Así, este aceite permite nutrir, reparar y proteger la fibra capilar.

Además, es tan adecuado para los cabellos grasos como para los secos. Sus propiedades seborreguladoras, le permiten participar en la regulación del exceso de sebo, al tiempo que nutre intensamente.

Beneficios y propiedades

>>  Nutritivo, hidratante: está compuesto principalmente por ácido oleico (74-87%). Este ácido graso es conocido por sus excelentes propiedades hidratantes y nutritivas. Por lo tanto, el aceite vegetal de Avellana contribuye al fortalecimiento de la fibra capilar, y también refuerza la protección cutánea del cuero cabelludo.

>>  Fortificante: además de sus ácidos grasos, contiene una importante cantidad de vitaminas y nutrientes necesarios para la salud del cabello. De este modo, aporta todos los elementos necesarios para devolver la vitalidad a los cabellos.

>>  Reparador, protector: más allá del aspecto graso en los cabellos, el sebo forma parte de la composición de la película hidrolipídica (película protectora de la piel y el cabello). El ácido oleico, uno de los principales componentes del sebo humano y que también se encuentra en el aceite de Avellana, permite reforzar esta película protectora. De este modo, la fibra capilar queda protegida de las agresiones externas (frío, calor, contaminación, radiación UV, etc.). Además, este aceite contiene fitoesteroles, en particular betasitosterol. Estas moléculas poseen buenas propiedades reparadoras y protectoras para la piel y la fibra capilar.

>>  Suavizante, flexibilizante: gracias al ácido oleico que contiene, este aceite aporta flexibilidad y suavidad al cabello. Este ácido graso también facilita la absorción de otros principios activos (vitaminas A y E, fitoesteroles), lo que lo hace todavía más beneficioso para la salud capilar.

>>  Muy penetrante: el aceite vegetal de Avellana es muy fluido, no demasiado graso y no comedogénico (índice 0). Penetra perfectamente en el cabello y el cuero cabelludo sin dejar una película grasa en la superficie.

>>  Seborregulador: aunque no existen estudios al respecto, forma parte de la lista de aceites seborreguladores. Esto podría deberse a su alto contenido en ácido oleico. Este ácido graso es uno de los principales componentes del sebo humano. Así, en presencia de ácido oleico en el cuero cabelludo, la producción de sebo humano se ralentiza por efecto de competencia.

>>  Antioxidante: es el aceite vegetal de frutos secos más rico en vitamina E (29 mg por 100 g). Esta molécula es el antioxidante más conocido. Protege la fibra capilar y el cuero cabelludo del estrés oxidativo y los mantiene saludables.

Para los Cabellos Grasos

El efecto seborregulador del aceite vegetal de Avellana por sí solo no parece ser suficiente para paliar los problemas de raíces grasas. Se recomienda combinarlo con aceite vegetal de Jojoba, que es el referente para regular el exceso de sebo en el cuero cabelludo.

Se pueden realizar baños de aceite con la misma cantidad de uno y otro. Para aumentar su eficacia, también se recomienda añadir aceites esenciales, tal y como se propone en la siguiente sinergia.

>>  BAÑO DE ACEITE

Este tratamiento capilar, que combina los beneficios de los aceites de Avellana y de Jojoba, es ideal para incorporarlo a una rutina para cabello graso. De hecho, estos dos aceites son referentes en términos de seborregulación gracias a su composición única.

Además de paliar los problemas del cabello con tendencia grasa, este tratamiento permite cuidar la fibra capilar y el cuero cabelludo, nutriéndolos en profundidad. Realizar este tratamiento 2-3 veces al mes permitirá espaciar cada vez más los lavados con champú, sin temor a que el cabello adquiera una textura y un aspecto grasos a lo largo del día.

Ingredientes:

Esencia de Pomelo (cáscara): 30 gotas
AE de Cedro del Atlas: 30 gotas
Aceite vegetal de Jojoba: 20 ml
Aceite vegetal de Avellana: 20 ml

Empleo:

Una vez que la mezcla esté bien homogeneizada, aplicarla en todo el cabello, comenzando por las puntas y subiendo hacia las raíces. Masajear suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos para activar la microcirculación y ayudar a que los compuestos activos penetren. Dejar actuar durante 30 minutos y aclarar con agua templada. A continuación, lavar con un champú neutro para eliminar el exceso de producto.

Precauciones:

Contraindicado durante el embarazo y la lactancia, así como en niños menores de 6 años.

Las personas asmáticas y epilépticas deben consultar a un médico antes de utilizarlo.

Se recomienda realizar una prueba de tolerancia cutánea en el pliegue del codo. Si no aparece ninguna reacción alérgica al cabo de 24 horas, el tratamiento puede utilizarse sin temor.

El aceite esencial de Cedro del Atlas es estrogen-like y la esencia de Pomelo es cortisone-like. A tener en cuenta en caso de patologías relacionadas.

La esencia de Pomelo es fotosensibilizante. No debe aplicarse sobre la piel en las 12 horas previas a la exposición solar.

Las personas alérgicas a los frutos secos deben consultar a un médico antes de utilizar el aceite vegetal de Avellana.

Para los Cabellos Secos

>>  BAÑO DE ACEITE

Como todo aceite, el aceite vegetal de Avellana tiene una composición rica en ácidos grasos beneficiosos para el cabello. El ácido oleico y el ácido linolénico que contiene, nutren la fibra capilar en profundidad. De hecho, el ácido oleico es similar al sebo humano, por lo que es un excelente agente penetrante. Este ácido graso hace que el aceite vegetal de Avellana sea uno de los que mejor penetra en la fibra capilar y en la piel.

Para recuperar un cabello sano y sedoso, basta con aplicar el aceite de Avellana en todo el cabello, empezando por las puntas y subiendo hacia las raíces. A continuación, cubrir el cabello con una toalla caliente y húmeda y dejar actuar entre 30 minutos y 1 hora. Aclarar a continuación con un champú suave y nutritivo.