El Tomillo es una planta emblemática de la flora mediterránea y típica de las tradiciones culinarias del sur de Europa.

Si bien en Fitoterapia se habla comúnmente de la «infusión de Tomillo», en Aromaterapia existen numerosos aceites esenciales de Tomillo, y a veces uno se pierde un poco a la hora de elegir.

Cuando hablamos de Tomillo, es imperativo plantearse una pregunta fundamental: ¿de qué tipo? De hecho, aunque para los expertos en aceites esenciales sea algo obvio, existen numerosas especies de Tomillo.

Los Tomillos pertenecen a la familia de las Lamiáceas. Estos subarbustos, con hojas más o menos anchas y pequeñas flores de color blanco rosado, crecen en el Mediterráneo, en terrenos secos y soleados, desde el mar, hasta las altas altitudes. Tan resistentes al frío como al sol abrasador, sus esencias, producidas por la noche, se evaporan durante el día, lo que permite a la planta combatir el calor.

En Aromaterapia científica, dos plantas de la misma especie que crecen en entornos diferentes, pueden dar lugar a aceites esenciales totalmente distintos desde el punto de vista bioquímico, lo que se conoce como «quimiotipo».

Designado por el nombre de una molécula (geraniol, linalol, timol…), el quimiotipo indica la orientación terapéutica principal del aceite esencial (y no necesariamente la molécula presente en mayor cantidad) y permite diferenciar los aceites esenciales procedentes de una misma planta, como en el caso del Tomillo común (Thymus vulgaris).

El quimiotipo varía en función del biotopo, es decir, del terreno y del entorno en el que se desarrolla la planta: país, clima, grado de insolación, naturaleza del suelo, altitud…, pero también del fenotipo, es decir, del programa genético de la planta.

Las principales variedades de Tomillo son:

●  Thymus mastichina: Tomillo blanco o Mejorana española.
●  Thymus serpyllum: Serpol o Tomillo silvestre.
●  Thymus satureioides: Tomillo marroquí o Tomillo QT borneol
●  Thymus vulgaris: Tomillo común y sus diferentes quimiotipos (geraniol, linalol, timol, tujanol…).
●  Thymus zygis: Tomillo rojo QT timol.

El Tomillo con fenoles para los males del invierno

Existen tres aceites esenciales de Tomillo diferentes con una composición bastante similar para combatir las afecciones típicas del invierno:

– Tomillo común QT timol (Thymus vulgaris QT timol);
– Tomillo rojo QT timol (Thymus zygis QT timol);
– Tomillo serpol (Thymus serpyllum).

Su alto contenido en fenoles (timol y/o carvacrol), convierte a estos aceites esenciales en auténticos aliados durante los periodos delicados y los cambios de estación. ¡Pero hay que tener cuidado! Los fenoles deben diluirse antes de su uso y únicamente deben aplicarse sobre la piel en concentraciones muy bajas y en situaciones muy concretas.

El Tomillo QT linalol para la cicatrización

A menudo es considerado más suave que el quimiotipo timol. La Aromaterapia tradicional utiliza con frecuencia este quimiotipo como alternativa al quimiotipo timol para las personas sensibles. La importante presencia de linalol, no impide su uso en numerosas circunstancias. En particular, en inhalación para combatir el estrés pasajero o en aplicación localizada para la reparación epidérmica.

Ya sea para aplicación directa sobre la piel, en difusión o añadiendo unas gotas a los productos capilares, este aceite esencial polivalente es imprescindible para el cuidado corporal, especialmente durante el invierno.

El Tomillo QT tujanol para la esfera ORL

Cultivado principalmente en el sur de Francia, este aceite esencial es rico en tujanol, lo que le otorga una composición muy singular y un quimiotipo poco común.

Este aceite esencial es ideal para aliviar las molestias relacionadas con la garganta y el ámbito ORL. Aunque su mecanismo de acción sigue siendo un misterio, este aceite esencial es imprescindible en el botiquín familiar de cualquier persona mínimamente informada.

El Tomillo QT geraniol para la esfera intestinal

Rara vez utilizado en Aromaterapia, salvo quizá por los iniciados, este aceite esencial es poco común. Su alto contenido en geraniol lo hace especialmente adecuado para la esfera intestinal, ya que apoya la digestión.

Este quimiotipo rara vez se utiliza en los tratamientos cosméticos (tales como los cuidados capilares), y suele ser más apropiado para uso interno. Además, es importante tomar precauciones especiales al utilizar este aceite, especialmente en niños. Su precio puede variar en función de la calidad y procedencia. También se utiliza en la fabricación de algunos productos, como esmaltes de uñas o complementos alimentarios.

El Tomillo Marroquí (Thymus satureioides)

Es uno de los aceites esenciales con mayor concentración de borneol. Debido a esta alta concentración, se utiliza principalmente para masajes musculares (tras diluirlo). El borneol permite aliviar los músculos y las articulaciones sensibles y/o con dolor.

Su composición también lo hace adecuado en caso de molestias respiratorias. En este contexto, este Tomillo se asemeja ligeramente a las propiedades del aceite esencial de Ínula (Inula graveolens).

En resumen, existe una gran variedad de Tomillos, cada uno con sus propiedades específicas. Ya sea para tratar molestias respiratorias, digestivas o cutáneas, cada tipo posee indicaciones específicas.

Sin embargo, es fundamental tomar precauciones, en particular diluyendo los aceites esenciales a base de fenoles y evitando un uso excesivo en niños. Además, cabe señalar que el aceite esencial de Tomillo rara vez se utiliza en productos cosméticos, sino más bien como complemento alimenticio.