Vamos a conocer esta molécula aromática que posee numerosas propiedades para aliviar, entre otros, los síntomas gastrointestinales.

El Estragol, también conocido como «chavicol metil éter» y «metil chavicol», es una molécula que confiere a los aceites esenciales que lo contienen múltiples virtudes terapéuticas, así como un agradable olor y sabor anisados.

El Estragol

Esta molécula es reconocida por sus importantes efectos antialérgicos, antiespasmódicos y analgésicos. También se utiliza a menudo por sus importantes acciones antibacterianas y antivirales, así como por su potencial para inducir la relajación muscular.

Estas virtudes hacen del estragol un compuesto valioso en Aromaterapia. Los de Albahaca exótica y Estragón son ejemplos de aceites esenciales particularmente ricos en estragol.

Propiedades Antihistamínicas

Los aceites esenciales que contienen estragol son reconocidos por su capacidad para reducir los síntomas de las alergias respiratorias, como estornudos, ojos llorosos, congestión nasal y dermatitis de contacto.

Para aprovechar al máximo los efectos antialérgicos de estos aceites esenciales, el método más eficaz es administrarlos por vía oral, diluidos en aceite vegetal de oliva. Este método garantiza una absorción óptima de los compuestos activos, proporcionando un alivio eficaz y duradero de las alergias de todo tipo y origen.

Propiedades Antiespasmódicas

Los aceites esenciales que contienen estragol son apreciados por su notable eficacia para reducir los calambres y espasmos, ya sean de origen muscular, digestivo o menstrual. Estos problemas suelen ir acompañados de dolores, en ocasiones intensos, que también se verán aliviados por las excepcionales propiedades analgésicas de los aceites esenciales ricos en estragol.

Para beneficiarse de sus propiedades calmantes, estos aceites pueden aplicarse localmente mediante masaje, diluidos en unas gotas de aceite vegetal. También pueden utilizarse como medida preventiva en personas propensas a los calambres, especialmente antes de una sesión deportiva, para favorecer la relajación muscular.

Propiedades Digestivas

Los aceites esenciales que contienen estragol son especialmente beneficiosos para aliviar diversos síntomas digestivos, como la hinchazón, los calambres intestinales, las flatulencias y la sensación de pesadez en el estómago.

Su agradable sabor a anís hace que sean fáciles de tragar, lo que convierte a estos aceites aromáticos en importantes aliados para aliviar los problemas asociados a la enfermedad de Crohn, el síndrome del intestino irritable y la celiaquía.

Pero no es necesario padecer ninguna de estas afecciones para disfrutar de los beneficios de los aceites ricos en estragol. Una sola gota, diluida en un poco de aceite vegetal y tomada después de las comidas, ayuda a refrescar el aliento, estimular la digestión y reducir la hinchazón.

Propiedades Equilibrantes del Sistema Nervioso

Los aceites esenciales que contienen estragol también son reputados por sus grandes propiedades equilibrantes del sistema nervioso. Calman en periodos de gran estrés y tonifican en épocas de cansancio y melancolía.

Son particularmente beneficiosos para aliviar la depresión posparto, y su uso juicioso puede ayudar a calmar las emociones tumultuosas a menudo asociadas a este delicado periodo. En difusión, las nuevas madres pueden encontrar un apoyo natural que les ayude a superar los sentimientos de tristeza, ansiedad y agotamiento emocional que suelen acompañar al periodo posparto.

Precauciones

Los aceites esenciales que contienen estragol, como el de Estragón o el de Albahaca exótica, y de forma más general los AE de la familia de los fenoles metil-éteres, como el de Anís estrellado y el de Hinojo, pueden provocar ligeras irritaciones cutáneas en algunas personas.

Para proteger la piel, se recomienda diluirlos en un aceite vegetal o una loción neutra antes de aplicarlos sobre la piel, de esta forma reducimos el riesgo de reacción.