Los cambios de hora -en verano y en invierno- se cuestionan constantemente año tras año sin que nada cambie, a pesar de que son muchas las personas que realmente sufren estos cambios, que van en contra de sus ritmos biológicos, ya que exacerban la sensibilidad a la luz de la tarde y de la mañana….
¿Sabías que los aceites esenciales son valiosos remedios naturales en caso de inflamación? Los aceites esenciales son muy eficaces para aliviar y calmar los dolores asociados a la inflamación. Sus propiedades antiinflamatorias los convierten en la solución ideal para luchar contra esas molestias que se interponen en tu vida cotidiana. Los Aceites Esenciales Antiinflamatorios más…
El neuroma de Morton (también conocido como síndrome de Morton o enfermedad de Morton) se caracteriza por un dolor agudo localizado en la parte delantera de la planta del pie. Afecta principalmente a las mujeres, suele diagnosticarse fácilmente y puede mejorarse adoptando nuevos hábitos. El dolor se localiza generalmente entre el tercer y el cuarto…
El universo de los aceites esenciales es vasto y fascinante. Es innegable que su empleo ofrece importantes beneficios terapéuticos. Sin embargo, es crucial comprender los riesgos potenciales asociados al uso excesivo o prolongado de estos preciosos extractos naturales. Vamos a adentrarnos en el corazón de la «pausa terapéutica» y a explorar por qué es fundamental…
Cada vez son más frecuentes los casos de sensibilización. Esto se debe principalmente al aumento del uso de aceites esenciales puros (sin diluir) sobre la piel e incluso en uso interno. Es posible que puedas utilizar aceites puros durante años, pero si lo haces, ten en cuenta que aumentará el riesgo de sensibilización, que puede…
Si utilizas habitualmente aceites esenciales, probablemente te hayas dado cuenta de que el aroma de las mezclas es más ligero, más dulce y más sublime cuando se difunden que cuando se huelen, por ejemplo, directamente del frasco o incluso cuando se aplican sobre la piel. Es algo a tener en cuenta cuando pruebes un nuevo…
Es muy agradable cultivar un huerto y ver crecer las flores, hierbas y hortalizas que has sembrado. Sin embargo, los mosquitos, las avispas y las quemaduras solares, pueden llegar a ser un verdadero incordio, convirtiendo esta actividad placentera en un auténtico suplicio. No importa, armados con un buen kit de aceites esenciales, los jardineros pueden…
Hace algún tiempo, un trabajo de investigación sobre el cerebro de los perfumistas despertó mi curiosidad. Sabía que oler aceites esenciales podía ejercer un profundo impacto en nuestro bienestar psicológico, y quería ver si se producían cambios fisiológicos reales en el cerebro de las personas expuestas con frecuencia a los aromas. Y como habrás adivinado,…
¿Te gotea la nariz, estornudas a menudo y te pican los ojos? ¡Despídete de la alergia al polen y disfruta del buen tiempo! La alergia al polen, o fiebre del heno, puede arruinarte la vida en cuanto llegan la primavera y el otoño. ¿Por qué utilizar aceites esenciales para combatir la alergia al polen? Cerca…
La primavera ya está aquí, y este cambio de estación no deja de tener consecuencias para el organismo, que debe adaptarse. Puedes sentirte cansado/a en mayor o menor medida, pero ¿cómo afrontarlo? ¿A qué se debe este descenso de la energía? Nuestro sistema inmunitario se ve sometido a una gran presión para hacer frente a…
No hay nada como el aroma natural y cautivador de los aceites esenciales para transformar una simple estancia en un templo de paz y armonía. Antes de salir corriendo a comprar un ambientador sintético, descubre cómo estos pequeños frascos de esencias pueden infundir a tu espacio vital un aroma fresco, purificador y, sobre todo, 100%…
Los aceites esenciales son apreciados por su eficacia para aliviar numerosas dolencias cotidianas, como trastornos nerviosos, dermatológicos, digestivos y endocrinos. También pueden ser muy útiles en la gestión de emergencias menores, gracias a la gran versatilidad de sus propiedades terapéuticas, lo que los convierte en valiosos aliados en el botiquín de primeros auxilios. En este…