Los días soleados y calurosos del verano han quedado atrás, dando paso al otoño. El comienzo de esta hermosa estación todavía nos ofrece muchos momentos de sol en las horas centrales del día, pero el fresco de la mañana y del final del día, vienen a anunciar el cambio de estación. Para superar este periodo…
Es tiempo de paseos por la naturaleza y de actividades de jardinería, pero también es temporada de garrapatas. El mes de mayo marca el inicio de la actividad de estos parásitos, cuyas picaduras pueden transmitir enfermedades, incluida la infame enfermedad de Lyme, que puede llegar a provocar graves trastornos neurológicos y parálisis facial en algunos…
El aceite esencial de Pícea negra desprende un olor dulce, pero potente, y posee interesantes moléculas aromáticas. Éstas actúan principalmente sobre la fatiga, las infecciones ORL y la agitación mental. En este mes de septiembre, sus virtudes tonificantes podrían serte muy útiles. A continuación, descubrirás cómo sacarle el máximo partido… El aceite esencial de Pícea…
Con el paso del tiempo, nuestra piel pierde elasticidad, volumen y luminosidad: aparecen arrugas y líneas de expresión. Aunque lo ideal es cuidar la piel a todas las edades, a partir de los 40 años este gesto se vuelve imprescindible para mantener la piel suave, tersa y radiante. ¿Cuáles son las Características de una Piel…
Probablemente conozcas este clásico de la Aromaterapia que es el Eucalipto. Originario de Australia, existen más de 750 especies de este árbol perteneciente a la familia de las mirtáceas (Myrtaceae), como el Eucalipto radiata, el Eucalipto globulus, el Eucalipto mentolado o el Eucalipto citriodora. Si conocemos los aceites esenciales de Eucalipto radiata (Eucalyptus radiata) y…
Las plantas nos acompañan en la intimidad del amor. El Ylang-ylang, el Sándalo, la Rosa, la Ajedrea, la Angélica china, las bayas de Schizandra… Ya sea en forma de aceites esenciales o utilizadas en Fitoterapia, nos invitan, más allá de sus virtudes relajantes o estimulantes, a mejorar nuestra sexualidad. Los aceites esenciales nos ayudan a…
Resfriado o rinofaringitis… Estos dos términos se emplean indistintamente para describir los siguientes síntomas: ● Estornudos frecuentes y secreción nasal● Dolor de garganta leve● Ganglios del cuello más o menos doloridos● Fiebre y fatiga En los niños, la rinofaringitis también puede estar asociada a una otitis. Provocado por virus de aparición estacional, el resfriado dura…
La Gastroenteritis es una inflamación de la mucosa intestinal y del estómago debida a una infección del tubo digestivo, cuyo origen es un virus, una bacteria o un parásito. En nuestras regiones, el agente infeccioso responsable es muy a menudo un virus denominado «rotavirus», responsable de más de la mitad de las gastroenteritis en niños….
El Aceite Esencial, el extracto más potente y evolucionado del reino vegetal, está presente en las plantas denominadas «aromáticas». Se obtiene generalmente por destilación al vapor de los compuestos aromáticos volátiles de la planta, a excepción de las esencias de cítricos, que se obtienen por simple expresión en frío de la cáscara de la fruta….
Baja moral, falta de energía, tristeza, a veces acompañado de pérdida de apetito, trastornos del sueño o ansiedad… Todas estas señales pueden ser indicativas de un estado depresivo. Si bien no hay nada de anormal o de preocupante en una crisis de «tristeza» pasajera, cuando persiste, es necesario consultar a un profesional de la salud…
La migraña es una afección caracterizada por la aparición de «crisis» violentas de dolor de cabeza. Su duración, frecuencia e intensidad, varían de una persona a otra. Una migraña se caracteriza por un dolor que se siente en forma de pulsaciones y que afecta con mayor frecuencia a un lado de la cabeza. Puede ir…
Muy frecuente, la retención de agua se manifiesta por hinchazón a nivel de los pies, los tobillos y las piernas. Es posible aliviarla con aceites esenciales circulatorios y drenantes combinados con un autodrenaje. Nuestro cuerpo está compuesto por al menos un 65-70% de agua, lo que permite transportar los nutrientes a las células y eliminar…